ニキビ対策

ニキビを治す対策

ニキビを治す対策は洗顔から

ニキビ対策

ニキビと言うのは一度出来てしまうと、一度治ったと思ってもまた繰り返して出来てしまったりすることが多いです。
治したいとは思っているのに、なかなか治らないものだったりします。
ですので、ニキビに悩まされているという人はとても多いです。

 

ですが、ニキビというのは普段の生活で少し気をつけるようにすれば、治すことが出来るものなのです。
では、どのようにしてニキビを治すことが出来るのか紹介していきます。

 

まず、ニキビを治す為には洗顔がとても重要になってきます。
この洗顔はただ洗えばいい、というようなものではありません。

 

ニキビ対策の洗顔方法

 

洗顔を行う際には、洗顔料を使うという人が多いですが、
その洗顔料はまず泡立てるようにする必要があります。

 

そうして十分にあわ立てることが出来れば、
その中に重曹を一つまみ入れるようにするといいです。

 

そうして洗顔料と混ぜてから、優しく顔を洗うようにします。
力を入れて洗ってしまうと、重曹で肌を傷つけてしまうことになります。
なので、力を入れないようにして、優しく洗ってあげるということが重要です。

 

そして洗い流す際には、ぬるま湯を使うほうがいいです。
熱いお湯では顔の肌に負担をかけてしまうことになるのです。
なので、毛穴を適度に開かせることが出来るぬるま湯を使います。
そうして十分に洗顔料を洗い流した後には、ぬるま湯によって開いてしまった毛穴を閉じる必要があります。

 

なので、冷水で顔を洗います。こうすることによって、毛穴が引き締まることになるのです。
この洗顔方法で、ニキビというのは治すことが出来るのです。

 

いつもの洗顔よりも少しだけ手間がかかってしまうことになりますが、
これによってニキビは治すことが出来ますし、ニキビ跡についても治すことが出来るのです。

 

そして、他にも大切なことがあります。それは洗顔は何度もしてはいけない、ということです。
ニキビを治すためには何度も洗顔を行うべきと考えている人が多いですが、
実は洗顔をしすぎると逆に肌が過剰に油を出すことになるので、ニキビができてしまうようになるのです。

 

 

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